Le Bien-être en Bretagne : Val André, Saint-Malo, je veux y retourner – Partie 2

La dernière fois je vous ai quitté sur la vue que j’avais de ma chambre dans l’hôtel thalasso spa du Val André. Reprenons donc mes péripéties sur la découverte du bien-être en Bretagne.

Nous sommes le deuxième jour, je me réveille gentiment. Ce matin, je sais ce qu’il m’attend, une mâtinée à me faire chouchouter. Je me lève, je me douche tranquillement, je descends prendre mon petit déjeuner (et je me fais plaisir avec oeuf et jambon cru) puis je retourne me changer dans ma chambre. Maillot de bain et peignoir enfilés, je suis prête pour mes soins.

Je commence par un soin purement thalasso. Un enveloppement aux algues. Personnellement, je ne peux pas dire que j’aime ou pas les enveloppements aux algues. Juste que ça ne me dérange pas. Parce que bon, je comprends les personnes qui n’aiment pas parce qu’on est quand même bien saucissonné dans notre machin enduit d’algues avecune couverture chauffante en plus. Si vous êtes claustro, passez votre chemin.

Hotel thalasso spa du val andré
(photo pourrie prise avec l’iphone)

Par contre, j’avais toujours connu les enveloppements dans un matériel plus… ancien on va dire. Ici, à l’hôtel thalasso spa du Val André, je crois qu’on est à la pointe de la technologie avec les tout derniers modèles. Pour l’enveloppement, on a droit à un lit flottant. Sur la photo, vous le voyez avant que je m’installe, il est gonflé le matelas. Quand on s’installe dessus, et qu’on est enveloppé, la praticienne appuie sur un bouton et il se dégonfle tout doucement. On se retrouve à s’enfoncer dans le lit avec les petites lumières qui changent de couleur. Bref, perso, ce doit être la 1ère fois que j’apprécie autant un enveloppement.

Après, j’avais la peau mais alors douce, mais douce. Bref, je vous fais pas un dessin, j’avais la peau à croquer :)

Ensuite, j’avais un peu de temps avant de profiter d’un massage. Donc j’ai vadrouillé dans le lieu pour voir tout ce qu’il y avait. J’en ai aussi profité pour aller dans la salle chaude d’aromathérapie (javais une photo mais ça sert à rien que je vous la mette, tout ce que vous allez voir c’est une pièce avec des chaises longues et de la vapeur :p) étant donné que c’est bon pour la peau mais aussi pour le système respiratoire.

Puis je me suis dirigée vers la cabine de soin pour avoir un massage Lomi Lomi Hawaiien. Et là je peux vous dire que c’était divin. Dynamique mais pas trop et relaxant. J’AI A-D-O-R-E. J’aurais voulu que ça dure plus longtemps. Ce qui est amusant et surprenant, c’est que la personne qui masse n’est pas statique. Elle bouge/danse en même temps qu’elle masse sur le rythme de la musique.

Je peux vous dire qu’après ça, je suis retournée dans ma chambre mais alors détendue de chez détendue. Le temps passe vite, il est presque midi. Je retrouve Armelle et on décide de se balader un peu avant de manger. Et là, j’en prends plein la vue. Et c’est en faisant cette promenade qu’on se rend compte que le bien-être en Bretagne, ce n’est pas que les thalasso. C’est aussi ces marches le long de la mer où non seulement on profite de l’air marin mais aussi on nourrit notre tête de belles images.

Je vous laisse sous l’avalanche de photos :

Val André Bretagne

Val André Bretagne

Val André Bretagne

Val André Bretagne

Val André Bretagne

Sérieusement, vous avez vu ces couleurs ? Vous le saviez vous qu’on avait des paysages pareils en France ? Parce que là, ce bleu, ça me fait juste rêver et j’ai qu’une envie : retourner au bord de la mer pour refaire des balades pareilles. Parce que franchement, ça fait du bien.

Après ça, on va manger et direction Saint-Malo. On arrive à l’hôtel qui va nous héberger : Le Nouveau Monde. Un très très bel hôtel 4* qui possède aussi des cabines de soin et une piscine.

Je découvre ma chambre. Encore une fois, on ne s’est pas moqué de moi, c’est le grand luxe ou presque.

Saint-Malo Le Nouveau Monde

Saint-Malo Le Nouveau Monde

Bref. On a encore de belles heures devant nous avant le soir. On décide de se balader pour aller vers le centre de Saint-Malo puis de faire les remparts.

Encore une fois, j’en prends plein la vue.

Saint-Malo

Saint-Malo

Saint-MaloSaint-Malo

Saint-Malo

Je finis cette journée fatiguée mais vous savez, la bonne fatigue. Celle qu’on ressent après avoir gambadé (comme bambi :p) au grand air et après en avoir pris plein la vue.

Je n’ai qu’une hâte, continuer ma découverte de cette Bretagne du nord et d’y trouver tout ce que le mot bien-être peut englober dans sa signification.

On se retrouve bientôt pour la suite de mes pérégrinations ?

 

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Le Bien-Être en Bretagne : Une bouffée d’oxygène – Partie 1

Pour celles qui m’ont suivi cet été, elles sont au courant que j’ai été invitée pour un petit séjour pour découvrir le Bien-Être en Bretagne. Je crois que je ne remercierais jamais assez le Comité Régional du Tourisme de Bretagne pour m’avoir offert cette opportunité car je peux vous dire que j’ai drôle apprécié cette escapade dans la Bretagne Nord. J’ai eu énormément de chance car j’ai eu un temps magnifique pendant tout le séjour ce qui m’a permis de voir la Bretagne avec une lumière magnifique.

Pour tout vous dire, avant de faire les articles, je ne savais même pas comment j’allais réussir à vous parler de tout. Et en fait, le plus simple c’est de le faire chronologiquement. Donc, vous allez avoir droit à un article par jour.

Je suis donc partie le 21 juillet de Lille pour une arrivée à Rennes. Je vous passe le détail du voyage, on s’en fout. Arrivée à Rennes, la tête un peu dans le gaz, on va manger un morceau dans un petit restau. Pendant le déjeuner, on parle un peu du programme de la journée. La 1ère visite est fixée, je vais visiter un très joli établissement de Rennes : LeCoq Gadby, un hôtel-spa 4*.

LeCoq Gadby - Rennes

On arrive à l’établissement, je prends en photo la devanture pour garder une trace. Puis on décide de rentrer. Je dois rencontrer la maîtresse des lieux qui doit me parler de son établissement.

En l’attendant, mon « accompagnatrice-guide » Armelle me fait visiter un peu les lieux. Quelle ne fut pas ma surprise de découvrir l’intérieur. Rien de la façade ne montrait ce qui m’attendait à l’intérieur. Un très joli jardin et surtout toute une partie de l’hôtel-spa qui respecte le développement durable.

LeCoq Gadby - Rennes

LeCoq Gadby - Rennes

LeCoq Gadby - Rennes

L’établissement propose deux ambiances. D’un côté, on a l’hôtel traditionnel et de l’autre, un hôtel plus contemporain (qui lui est dans la lignée du développement durable). C’est d’ailleurs ce dernier qui m’intéresse le plus étant donné que c’est aussi là qu’on retrouve l’espace Spa. Pourquoi développement durable ? Parce que les matériaux ont été choisi pour leur côté écologique (ardoise, bois) et même les mobiliers sont des meubles chinés. De même sur tout le versant sud se trouve des panneaux solaires et l’eau de pluie est récupérée pour être utilisée dans les chasses d’eaux. Les produits d’accueil ont disparu des salles de bain, à la place, il y a des coupelles à l’accueil où on peut se servir dans les boites pour prendre son savon, etc.

Ce que j’ai aimé dans cette partie c’est que finalement, on ne se rend pas tellement compte qu’on est dans un truc écolo. Par là j’entends que parfois, certains établissements vont jouer cette carte à fond et la mettre tellement en avant que ça en devient lassant. Là tout semble naturel, on ne nous submerge pas avec ça. Et c’est grandement appréciable.

On en vient à la visite du spa. Je découvre tout d’abord une petite piscine :

LeCoq Gadby - Rennes

Puis vient la visite des cabines de soins, tout d’abord le côté institut :

LeCoq Gadby - Rennes

LeCoq Gadby - Rennes

Dans cette pièce, on peut prendre des cours de maquillage :)

Puis le côté spa :

LeCoq Gadby - Rennes

LeCoq Gadby - Rennes

En plus de ça, LeCoq Gadby possède sa propre ligne de cosmétiques qui s’appelle IsB… Ce sont des produits cosmétiques à base de pomme. Pourquoi la pomme ? Parce qu’à l’origine, il y avait une pommeraie à l’endroit de l’établissement. Les produits qu’on y retrouve sont labellisés par Ecocert soit en Eco ou en Bio.

LeCoq Gadby - Rennes

Après cette visite très enrichissante auprès de Mme Brégeon, nous prenons congé pour nous diriger vers notre prochaine destination : Le Val André.

Je dois me rendre au tout nouveau Spa Marin du Val André. Je dis tout nouveau parce qu’il va avoir à peine un an cet hiver. L’établissement est magnifique. Comme une nouille, tellement en train de regarder les paysages, j’ai pas pensé à prendre de photo de l’établissement lui-même.

Je découvre ma chambre. Avec une terrasse immense et une vue sur mer magnifique.

Spa Marin du Val André

Spa Marin du Val André

Spa Marin du Val André

Non mais vous avez vu la taille de cette terrasse ? A gauche, vous voyez aussi le solarium installé sur cette terrasse.

Et maintenant, place à la vue :

Spa Marin du Val André

Spa Marin du Val André

Magnifique, non ? Quel plaisir de se réveiller le matin avec cette vue. Mais aujourd’hui, je m’arrête ici pour l’article du jour. Le lendemain, je vais découvrir les soins du Spa Marin du Val André et profiter, aussi, des magnifiques paysages qu’on trouve sur les sentiers de promenade.

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